무의 효능 무우 궁합 식품 무 약으로 먹는 방법

# 이런 사람 겨울 무, 이렇게 먹어라
- 툭하면 체하고 소화불량으로 고생하는 분
->생무를 먹어라

- 겨울 감기 달고 사는 분
->껍질을 먹어라, 꿀무를 먹어라

- 술, 담배 하는 분
->뿌리 쪽을 먹어라

- 뼈가 시리고 골다공증 걱정되는 분
->말려 먹어라

- 면역력 저하, 암 걱정되는 분
->무청을 먹어라

- 몸이 냉한 분, 위 질환 있는 분
->익혀 먹어라

# 무 궁합 식품
- 오이, 당근 X
: 오이와 당근에는 아스코르비나제라는 효소가 들어있는데, 무에 함유된 비타민 C를 파괴하므로 함께 요리하는 것을 피하는 것이 좋다.

- 감기, 기침할 때
->배, 꿀

- 두통 있을 때
->배추

- 단백질이 부족할 때
->생선


# 이름은 무! 존재감은 有! 무에 대한 무한 찬사
- 무 장수 아들은 위장병이 없다
- 겨울 무 먹고 트림하지 않으면 인삼 먹은 것보다 낫다
- 이집트 피라미드 노역자, 영조 대왕의 스태미나 식품
- 겨울 무가 시장에 나오면 의사는 고향으로 돌아간다