협심증 심근경색 의심 증세 혈관질환에 좋은 음식

 협심증 심근경색 의심 증세 혈관질환에 좋은 음식

협심증이란

- 관상 동맥(심장에 혈액을 공급하는 혈관)이 동맥 경화증으로 좁아져 생기는 질환

- 혈관 면적의 70% 이상 좁아지면 협심증 증상이 발생할 수 있음

심근경색 의심 증세

- 가슴이 쥐어짜는 듯이 아프다

- 자꾸 어지럽다

*어지럼증과 호흡곤란이 같이 온다면 심장 기능의 이상 증상일 수 있음

- 왼쪽 가슴에 통증, 어깨통증이 동반한다

- 소화불량과 구토와 설사를 한다

혈관질환에 좋은 음식

- 양파 : 퀘르세틴 성분이 혈관 벽의 손상을 막고, LDL 농도를 낮추는 역할을 한다

- 버섯 : 몸에 좋은 콜레스테롤을 높인다

*한 가지 음식만 섭취하지 말고 골고루 섭취하는 것이 가장 중요하다.