비타민 결핍 대표증상 비타민D 비타민B 비타민C 비타민A 결핍

<비타민 결핍 대표증상>



* 비타민D 결핍

- 뼈와 근육이 욱신욱신 쑤신다
- 감기, 독감, 알레르기질환 심해진다
- 날이 갈수록 우울감이 심해진다


* 비타민B 결핌
- 혓바늘 돋고, 입 여기저기 헌다



* 비타민C 결핍
- 피곤하고 잇몸 염증 생기고 피난다



* 비타민A 결핌
- 눈 침침하고 밥 눈이 어둡다